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치료후기

KIP치료를 하시는 회원의 다양한 의견. 소감. 사례입니다.

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제목 빛나고 행복한 나의 삶을 살고싶다.
작성자 s**** (ip:)
  • 작성일 2022-03-20
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  • 조회수 154
  • 평점 0점
 
첫번째 후기를 작성할때가 치료시작11주였을때다.

그 뒤로 파일을 들으며 걷기 운동도 하고  안되는 과제도 있었지만 나름 하려고 노력을 했었다.

점점 나의 정서가 안정감을 찾아가는것 같았고
예전의 긍정적인 나로 조금씩 돌아가는 것 같아
슬픈 나날들 속에 즐거움과 행복함도 아주 작지만 조금씩 피어나기 시작했다.

결혼 후 처음 나만을 생각해보고
나의 가치와 의미[의미는 아직 모르겠음]
내가 지금 제일 먼저 해야하는것들을 몇가지 적어보고 그중 실행에 옮긴것도 있었다.

나는 제일 먼저 나의 건강을 첫번째로 선택해 뚱뚱한 몸매지만
용기내어 수영장에 등록하여 운동을 시작하였다.
물속에 들어가 첨벙첨벙거린 그 시간이 너무 행복하고 오로지 나만의 시간이였다, 

그 다음 혼자라는 외로움을 이겨내고 싶었다.
나의 선택은 혼자보내는 시간에 익숙해지기 위해 생전 처음 혼자서 극장에 가 영화를 보았다.(아직 멜로는 힘듬 엑션위주^^;;)
눈치도 보이고 나만 처량하게 느껴졌지만 용기내 들어가 자리에 앉았는데 의외로 나처럼 혼자오는 젊은 사람들도 드문드문 보였다.

순간 용기가 뿜뿜 쏟아나 내친김에 식당까지 혼밥했다.
그날 나는 내가 대견했고 웃음이 절로 나왔다. 

이런 선택과 이런 행동들을 할 수 있었던게 심리 교육의 영향이 제일 컸던것 같다.
비싸지만 잘 선택했다. 

그러다 사이가 조금 좋아지는것 같아 작은  희망과 흔들리는 마음에 나도 모르게 교육과 과제를 조금씩 빼먹을 때가 생겼다.
결국 다시 재확인한 모습에 정신이 번쩍들어 나는 나를 다시 돌아보고  심리치료 공지 및 과제 들을 꼼꼼하게 다시 훑어보았다.
빠트리고 게을리 한 부분이 보였다.

나에게만 집중하려고 노력했던 초반에는 나름 잘 해오다가
잠시 다가오는 봄바람에 취해 정신을 잃어 다시 사랑받고 싶어 나도 모르게 비위를 맞쳐가며 웃고 있었다.

제일 미안한건 아이들을 뒷전에 두었던 것이다.
뭔 대단한 사랑 받겠다고 눈치 보면서 맞추고 있고 아이들에겐 피해자 코스프레하고 있고... 
못나고 멍청한 엄마였다.

내가 왜 대출 받아가며 이 치료를 시작했는지,
내 목표가 무엇인지,
내가 원하는 삶은 무엇인지,
아이들에게 어떤 엄마가 되고싶은지를 되새기며
초심으로 돌아가 다시 시작할것이다. 

잠시 나의 허황된 기대와 희망이
결국엔 다시 상처로 돌아와 나의 21주를 조금은 망쳤지만
더 늦기전에 알게되고 다시 나에게 집중하여 한 사람으로써  

두 아들의 엄마로써 다시 힘차게 일어났것이다.
다음 후기에는 반성문이 아닌 발전된 모습을 적을 수 있도록 교육과 과제를 잘 이행해야겠다.
꼭 완치를 받을 수 있는 사람이 되어 빛나고 행복한 나의 삶을 살고싶다. 
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  • 마음치료센터 2022-03-20 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 KIP마음치료를 시작하기 전에 얼마나 힘들었을지, 그리고 현재는 몸과 마음이 많이 변화된 것을 스스로 잘 알게 될 것입니다.

    KIP마음치료를 시작하기 전에는 치료&행복에 대하여 반신반의하고, 치료비용에 대한 부담감으로 고민을 많이 했겠지만, 대출을 해서라도 치료시작을 했다는 것은 그 만큼 치료&행복에 대한 의지가 강력했다는 것을 의미합니다. 이는 회원님 자신&자녀들의 행복을 위한 대단한 결정이었던 것입니다.

    이렇게 치료를 시작한 후, 몸과 마음이 변화하게 되면 자신감이 생기게 되면서 과거의 모습으로 돌아가면서 상처가 재발하고 악화되는 경우도 있지만, 치료점검을 하면서 다시 마음을 추스려서 정확한 치료방법(치료&행복의 의미를 깨달음)으로 치료&행복을 향해 노력을 다시 시작하게 됩니다. 완치될 때까지 1~3년이 소요되는 이유이기도 합니다.

    회원님은 스스로 치료&행복의 의미를 알게 되었고, KIP마음치료를 시작했을 때의 강력한 의지를 갖고 완치결절이 될때까지 치료를 집중하시기 바랍니다. 이때 치료점검을 할 때는 항상 초심을 생각하면 좋습니다.

    또한 회원님 자신의 치료에 집중하면서, 자녀들을 위하여 무료로 제공되는 '마더테라피'를 지속하면 자녀들이 회복되고 함께 행복하게 살게 됩니다. 따라서 마더테라피도 지속해 주시기 바랍니다.

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