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치료후기

KIP치료를 하시는 회원의 다양한 의견. 소감. 사례입니다.

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제목 어차피 받았어야 할 교육
작성자 l**** (ip:)
  • 작성일 2021-10-25
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  • 조회수 211
  • 평점 0점

치료한지 어느덧 10주차가 되었다 


출산후 다이어트를 위해 킵다이어트 그리고 삶의 질 개선을 위해 성수련, 이렇게 프로그램들을 해나가면서 효과를 많이 보아 한국심리교육원에 신뢰가 있었다.

유투브를 통해서 외도심리상담과 포럼등을 스쳐보면서 영원히 내일이 아닌 남의 일이라 절대절대 나에게는 없을 일이라 여겼다


남편에게 이상한 기미가 보여 라이브상담을 해서 미수에서 멈추었지만,

어설픈 대응으로 나의 마음에 쓰나미와 같은 충격이 왔다.


치료과정이 3년이나 걸린다고 하는데ㅜㅜ

처음에는 도저히 그런 노력을 할 엄두가 나지않았다


내가 설마 외상후트라우마환자일까 받아 들이기 힘들어 치료를 안받으려고 했다


그렇게 일개월 반을 버티다가 옷도 좀 이상하게 입고, 예전에 내가 아니라고 느껴 치료를 강행했다.

남편이 처음에는 치료비를 안줄려고 하더니 주었다


사실은  남편과 이혼하려고 치료준비를 하였으나 교육을 받자마자 마음에 즉시 안정이 찾아왔다

홀시어머니에 시누이중에 상간녀가 둘이 있어 항상 우리 가정을 지켜야 한다는 불안감도 있었는데 이것도 많이 자유해졌다.


이번 주말에는 시어머니가 다녀가셨는데

시어머니가 무슨 말씀을 하시던 예전에는 예민하게 받아들일 일이 신경쓰이지않으니 신기하다

시댁식구들을 만나기만 해도 저들의 강한 상처가 느껴지는거 같아 힘들었는데 그래서 그런 영향을 안받기 원했는데 마음교육이 큰 도움이 되었다


나는 어쩌면 한국심리교육원을 보험으로 생각하지 않았을까 생각하며

앞으로의 치료의지를 다지며 감사한 마음으로  글을 써본다.

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  • 마음치료센터 2021-10-25 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 먼저 회원님의 치료후기는 상처내용이 포함되어 있는 일기와 같습니다. 앞으로 치료후기를 쓰고자 할 때는 치료과정에서 변화하는 자신을 느낄 때 초심을 갖기 위한 용도로서 치료 전과 변화된 현재의 마음을 작성하고, 치료의 의지를 갖고 노력을 지속하여 행복한 인생을 살아가는 희망을 쓰면 좋습니다.

    회원님은 치료를 시작하기 전에 이미 킵다이어트와 성수련을 통하여 다이어트와 감정변화의 효과를 느껴보았기 때문에 한국심리교육원의 '비대면 온라인치료법' 1형과 2형에 대하여 알고 있었습니다. 다만, 회원님이 외상트라우마의 고통은 느껴본 적은 없었기 때문에 필요성을 갖지 않았을 뿐입니다.

    그래도 회원님 자신에게 외상트라우마가 발생하였을 때, 다른 방법으로 노력하면서 문제가 있다는 것을 조기에 알게 된 것은 정말 불행 중 다행이라고 생각합니다. 대부분의 사람들은 다른 여러가지 방법을 찾고 노력하면서 자신을 매우 악화시키면서 고통속에서 자신을 파괴하는데, 회원님은 즉시 자신의 치료를 결정하고 치료를 시작한 것은 매우 현명한 결정이었습니다.

    외상트라우마는 과거의 모든 진짜상처를 비롯하여 스스로 만든 가짜상처가 결합되어 매우 강력한 상처로 작용합니다. 그래서 이 외상트라우마를 치료하게 되면, 진짜상처도 치료되고, 가짜상처는 원래의 감정으로 회복하도록 합니다. 그래서 과거의 어려움과 상처에 대한 부분까지 모두 치료되고 회복하면서 스스로 자신을 보호하고 행복하게 살아갈 수 있게 됩니다.

    일반적인 상처치유를 위한 상담과 치유방법으로 어렵지 않게 회복할 수 있지만, 매우 강력한 외상트라우마를 치료할 때는 치료기간(3~6개월 소요)과 회복기간(1~3년 소요)이 필요하고, 이에 따른 비용, 기간, 노력이 소요될 수밖에 없습니다. 그러나 대부분의 사람들은 이에 대하여 부담을 갖지만, 이는 치료법을 한번도 본 적이 없고, 단순하게 상담과 치유만으로 회복될 것이라고 생각하기 때문입니다.

    회원님의 현명한 치료의 결정을 통하여 이번 기회에 모든 상처를 치료하고, 상처치료능력과 행복능력을 갖고 완치하여 행복한 인생을 살아갈 수 있기를 바랍니다. 이를 위하여 초심을 잃지 마시고, 치료와 행복에 대한 의지를 갖고 치료의 노력을 지속해 가기 바랍니다. 물론 치료점검을 반드시 지속하시구요.

    지금은 치료시작을 한지 10주가 되었지만, 치료과정과 회복과정을 통하여 분명 완치되어 행복하게 살아가게 될 것입니다. 따라서 완치결정이 되기 전까지는 치료를 지속하기 바랍니다.

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