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치료후기

KIP치료를 하시는 회원의 다양한 의견. 소감. 사례입니다.

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제목 깊어가는 가을
작성자 w**** (ip:)
  • 작성일 2021-11-01
  • 추천 추천하기
  • 조회수 175
  • 평점 0점

    깊어가는 가을.하늘은 높고...

12주 지난 여름.

유튜브.상담. 친구와 통화...

남편과 그 여자에 대한 생각.상상.

문득문득   올라오는 미움. 놓아지지않는 나 자신이 싫어  치료를시작했습니다.

아직  남편이 신경쓰이고 

선생님 말씀처럼 .남편은 내가 스트레스라네요, 아무런 대처하지 않아도 본인이 내가신경 쓴다는 것을 느끼는지.아님 나의 추측대로  가끔 만나는지..한 번씩 치료도 그만하고 싶고  될되로 되라는 마음.

오늘도 다시 과제에 집중하기 위해

마음을 다잡으려고  후기를 올립니다.

행복한  미래의 나를 기대합니다.


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  • 마음치료센터 2021-11-02 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 치료를 시작한지 12주면 아직은 치료과정(3~6개월 소요)에 있습니다. 이때 회원님이 처음 치료시작을 결정할 때의 마음(초심)을 기억하시기 바랍니다. 지금은 비록 12주가 지났지만, 처음보다는 많이 안정되고 있음을 느끼실 것입니다. 이는 그렇게 강력했던 외상트라우마가 치료되고 있다는 중거입니다. 그래서 남편이 하는 말과 행동도 분석할 여유가 생기는 것입니다.

    그러나, 치료과정(3~6개월)에서 외상트라우마가 치료되더라도, 모든 상처(가짜상처와 진짜상처)를 하나씩 치료해야하기 때문에 회복과정에서 작은 상처(가짜 또는 진짜)들을 하나씩 생기고 이를 치료하는 과정을 반복하게 됩니다.

    이때 작은 상처(가짜 또는 진짜) 하나는 치료하지 않고, 편안함과 안정감에 도취하여 치료를 중단하게 되면, 작은 상처 하나에 의하여 외상트라우마가 다시 재발하게 됩니다. 그래서 항상 초심을 잃지 말고, 모든 치료과제를 집중하라고 하는 것이며, 치료점검을 주기적으로 지속해야 하는 것입니다.

    '상담이 없는 비대면 온라인치료법'은 전 세계 유일의 치료법이고, 회원님이 자신의 치료와 행복을 위하여 현명하게 치료를 시작했던 것입니다. 심리장애, 중증심리장애, 외상트라우마의 치료는 그 어떠한 방법(대처, 해결, 상담, 소송, 이혼, 의존)으로든 무조건 악화될 뿐입니다. 이는 전 세계가 똑 같습니다.

    너무도 안타깝지만, 지금 이 순간에도 자신을 악화시키기 위하여 문제만 해결하는 노력을 하는 사람들이 대부분이고, 결국에는 자신 스스로 불행 또는 최악의 인생을 살게 된다는 것을 생각하면, 회원님이 치료시작을 결정하는 것이 얼마나 중요했는지 절대 잊지 마셔야 합니다.

    따라서 지금과 같이 초심을 잃지 않고, 마음을 다잡기 위하여 치료후기를 등록하셨으니, 가끔은 치료후기를 보시면서 초심을 생각하고, 완치되어 행복하게 살아가는 희망을 갖고, 치료점검을 지속하고, 모든 치료과제를 지속하는 노력을 하시기 바랍니다.

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