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치료후기

KIP치료를 하시는 회원의 다양한 의견. 소감. 사례입니다.

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제목 행복이 점점 다가오고 있다.
작성자 h**** (ip:)
  • 작성일 2022-07-28
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  • 조회수 83
평점 0점
평생 나를 괴롭혔던것

: 불안, 외로움, 강박, 주기적으로 찾아오는 우울과 무기력, 그리고 인정욕구

치료를 받은지 10개월이 되어간다.

그런데 거짓말처럼 나를 괴롭혔던 것들이 없어지고 있다.
나는 나 혼자 불안과 우울을 해결하려고 노력했다. 하지만 해결되지 않았다.
그리고 무엇보다 남탓을 많이 했던 것 같다.
그래서 좌절했고 마지막 지푸라기를 잡는 심정으로 치료를 하게 되었다.
그런데 진짜 나를 힘들게 했던 감정들이 조금씩 날라가는 경험을 하고 있다. 
그게 무엇보다 너무 신기하고 기쁘다. 
행복능력을 나 스스로  만들었다는게 내가 너무 대단하게 느껴진다.
자존감이 향상되는 것 같아서 그게 너무 기쁘다.
하지만 아팠던 경험이 크기 때문에 초심을 잃지않고 앞으로도 과제수행을 꾸준히 할 것이다.
나를 아프게 했던 상처가 잘 생각나지 않는게 제일 신기하다.
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  • KIP 마음치료센터 2022-07-29 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 회원님처럼 마음문제(심리장애, 중증심리장애, 외상트라우마)로 어려움을 겪고 있는 수많은 사람들이 회복하고 싶어하지만, 치료법이 아닌 다른 방법으로 노력(?)하면서 스스로를 악화시키고 파괴시켜서 결국은 불행 또는 파멸의 인생을 살게 됩니다.

    그래서 마음문제는 무조건 KIP마음치료(자가치료법, 세계 유일)를 하도록 권하고 있는 것입니다. 이때 KIP마음치료를 하지 않고 다른 방법에 현혹되어 스스로를 악화시키는 사람들이 매우 많은 것이 참으로 안타깝습니다. 스스로 자신의 인생을 불행 또는 파멸시키는 것입니다.

    그래도 회원님은 스스로의 결정으로 KIP마음치료를 시작했습니다. 그래서 KIP마음치료를 시작하면서 회원님 스스로의 노력으로 마음문제를 치료하게 되고, 이후 재발을 예방하면서 상처치료습관을 만들게 되는데, 지금 회원님이 상처치료습관을 만드는 중입니다. 이렇게 상처치료습관이 만들어지면 '완치결정'이 됩니다.

    치료과정에서 회원님 스스로 몸과 마음이 변화하게 되고, 깨달음을 느끼게 되며, 감정변화도 겪게 됩니다. 이는 모두 회원님 스스로 KIP마음치료를 지속했기 때문에 가능한 것입니다.

    '완치결정'이 되기 전까지는 '초심'을 잃지 마시고, 모든 치료에 더욱 집중하여 노력을 지속하기 바랍니다.

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