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치료후기

KIP치료를 하시는 회원의 다양한 의견. 소감. 사례입니다.

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제목 요즘 너무 싸워대서 정신이 없습니다.
작성자 c**** (ip:)
  • 작성일 2021-11-01
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  • 조회수 251
  • 평점 0점

제가 요새는 일도 바쁘고, 애들도 점점 손이 많이 가서 육체적 정신적으로 소모가 크고, 열심히 살고 있습니다.


그래서 종종 live 상담 동영상을 오고가는 차안에서 듣고 있으며, 치료 동영상도 간혹 듣습니다.


저는 평소에 제 의사표현을 잘 안하는 성격이었는데, 요새는 의식적으로라도 제 의사를 타인에게 전달하려 많이 노력을 하고 있습니다.


서운한것, 고마운것, 부탁할것 등등 많이 표현하려고 노력합니다. 그리고 그것을 부드럽지만 명확하게 전달하려 많은 노력을 합니다.


얼마전에 남편이 주말에 애들을 또 제대로 보지않고, 세미나를 핑계로 나가버리길래


명확하게 제 의사를 표현했습니다. 


이런식으로 육아에 불참하면, 함께 지낼 수 없다고 집에서 조용히 나가달라고 제 의사를 전달하였습니다.


그랬더니 집을 나갔습니다. 그래서 이혼 절차를 밟으려고 변호사를 고를것을 고민했습니다. 


그리고는 2일도 안되서 다시 들어와서 절대 안나가고 있습니다. 


그래서 아침에도 명확하게 "아기 밥을 똑바로 먹여달라"라고 얘기하고 출근했습니다. (다 먹인것을 확인하였습니다.)


집안일을 열심히 돕지 않으면 같이 살 수 없다는 제 의사를 계속 전달하고 있습니다. 


감사합니다. 다시 또 오겠습니다. 



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  • 마음치료센터 2021-11-01 0점 댓글 수정 댓글 삭제

    스팸글 회원님께서 치료를 시작하신 후 성격의 변화를 갖는 것은 매우 긍정적이고 좋은 현상입니다. 그러나 자신의 의사표현을 잘 하지 못했는데, 의사표현을 하려고 노력하는 것은 자칫 치료되기 보다는 자신감만 크게 만들어서 오히려 치료가 되지 못한 채 악화될 수도 있으니 이 점을 유념해 주시기 바랍니다.

    특히 남편에게 육아에 대한 의사표현을 하고, 남편이 집을 나가서 이혼을 고려하였고, 남편이 다시 들어왔을 때 육아에 대한 요구 등은 치료과정이기 보다는 회원님의 자신감으로 당당해지는 것인데, 이는 상처의 반대급부로 나타나는 현상입니다.

    치료를 하게 되면 상황이 변화되지 않아도 스스로 편안하고 행복한 마음을 갖게 됩니다. 이렇게 치료된 후에는 상대에게 의사표현을 하지 않아도 상대 스스로 상황을 변화하려고 노력하게 됩니다. 결국 회원님이 치료되면 자연스럽게 남편이 육아에 동참을 하게 되게 됩니다. 결국 현재의 상황은 자신감에 의하여 의사표현을 하여 강제적으로 상황을 변화시키는 것이기 때문에 오히려 회원님의 치료에 악영향을 주게 됩니다. 따라서 누구에게도 요구하여 바꾸려고 하지 마십시오.

    모든 치료과제를 다시 숙지하시기 바랍니다. 회원전용의 '여성치료과제'를 자세하게 읽어 보시고, 모든 치료과제를 집중하여 노력을 하시면 됩니다. 남편에게는 어떻게 해야하는지 치료과제에 분명 있습니다.

    치료과정에서는 감정기복이 있고, 상처의 작용과 치료가 반복되면서 감정이 오르내리게 됩니다. 그래서 모든 치료과제가 필요한 것이구요.

    회원님께서 치료 후 행복한 인생을 살기 위하여 치료시작을 한 초심을 잃지 마시기 바랍니다. 남편을 위하여, 자녀를 위하여 치료를 시작한 것이 아니라, 회원님 자신의 행복한 인생을 위하여 치료시작을 하였으니, 남편에게는 지금 변화하도록 절대 노력하지 마십시오. 남편이 스스로 치료를 할 수 없도록 만들 뿐이고, 남편을 악화시키는 중입니다.

    따라서 회원님이 치료된 후 행복한 인생을 살게 되면, 그때 남편이 스스로 변화하려고 하도록 만들어야 합니다.

    지금처럼 남편에게 의사표현을 하지 마시고, 회원님이 치료시작할 때의 초심을 잃지 마시고, 오로지 회원님 자신의 치료와 행복을 위하여 모든 치료과제를 의식적으로 집중하시기 바랍니다. 완치되어 행복하게 살게 되었을 때, 그때 남편에게 스스로 자신을 치료할 수 있는 기회를 주시면 됩니다.

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